田舎の朝

8/12深夜、正確には日付変わって8/13の午前1時半頃、絵文字名を入力してください星空を期待しながら実家にたどり着きました。

ところが・・・
空は一面に厚い雲で覆われ、ついに、絵文字名を入力してくださいは姿を現してくれませんでした。

それでも暗いうちから明るくなっていく田舎の空を眺めるのは、とても心が落ち着き、やすらぐ時間でした

南東の空の変化です。
相変わらず雲に覆われてはいたものの、曇り空の変化もまた美しいものです。

20090813 4.40 東

20090813 4.50 南東




20090813 4.55 田舎の朝ピヨにわとりが朝を告げ、小鳥たちもさえずりを始めます

木緑がたくさん水を含んでいる、いいにおいがします

田舎の朝の風景・・・

いいものです・・


  庭の鉢植え
20090813庭の鉢植え流星観察のはずが、思わぬテーマ変更となりました。

時間的に厳しいかなと、一度はあきらめそうになったけれど・・

行ってきてよかった

自然は心をゆったりさせ、感覚を研ぎ澄ましてくれます。

たまには自然の   におい に触れたいものですね。






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  1. 2009/08/14(金) 00:00:25|
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爪がキレイになってきました♪

記念すべきネイルサロンデビューから、1ヶ月が経ちました・・・太陽さん

20090619初ネイル_convert_20090721190542
←こちらが1ヶ月前です。

付け根からつま先に向けて、鋭く 「>」 の形に切っていた頃。 伸びるとすぐに割れてしまうので、キレイに伸ばすこともできませんでした・・えーん
それでもキレイに塗ってもらってワクワクしたあの日・・・キャッ


20090721ネイルケア_convert_20090721192413
←そしてこちらが今日。

上の写真からこれまでの間に、お友だちにケアとカラーをしてもらいながらここまで伸ばせましたルン♪

私のように爪が薄くて弱い人は、爪切りで切ってはいけないんですって やすりで少しづつ整えていくそうなんですが、昨日ジェルを落として、かなり長くなった爪を初めて自分で整えてみましたjumee☆excite2 もう 「>」 の形に切ったりはしませんでしたよにゃは それに、2日に1回はネイルケアオイルを塗るようにしているので、少し爪が強くなったような気もします


こうやって、 カラダ も ココロ も、 キレイでたくましく 育てていくのです・・




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  1. 2009/07/21(火) 20:06:41|
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健康食と癒しの空間・・・?

キラキラはーと最近、こころのキレイだけでなく、いろんなキレイを体験している私・・・

さて、今日は
“健康と美、そして癒し・・・”とうたわれる、『メディカルスパ西鎌倉』というところで アンチエイジングランチ をいただいてきました。

20090709アンチエイジングランチこれがそのランチ
青魚のソテー パセリソース、小松菜のサラダ にらドレッシング、蒸し南瓜の豆乳ソース、きゅうりと豆乳の冷製スープ、雑穀入りご飯、キーウィ
塩分控えめ、薄味で、「抗酸化食品」でアンチエイジング、というのがテーマのようです。


20090709メディカルスパ西鎌倉ランチは素材の味が活かされ、とってもおいしかったです
建物も、ご覧のように外から見るとちょっとおしゃれで・・・。いいカンジです。
でもここ、メインは病院なんですびっくり

“健康と美、そして癒し・・・”とうたっているだけあって、アロマ・リフレ・エステ・カウンセリングなど様々なメニューも用意されているようでは、ありますが・・・。 でもやっぱり、建物の中は“病院”な感じでした表情5

今日、この不思議な空間でおいしいランチをいただいて思ったこと。
いつか、それこそ本当に 『癒しとキレイ』 をテーマにしたスペースを持ちたいという、大いなる野望・・・絵文字名を入力してください!!




追伸メール
私の大切な友人が、今日、長くて暗いトンネルからやっと出てきました喜び
あせらずにゆっくりと、トンネルの外の光にちょっとずつ慣らしながら、自分の足で一歩ずつ、踏み出していってほしいと願っています




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  1. 2009/07/09(木) 23:42:46|
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雑穀のお料理♪

食事今日は vege★vegeさん のお料理教室に行ってきました

・・・といっても、私はお料理がすべてできあがった頃にお邪魔して、おいしくいただいてきちゃったのですが・・・羅琉 ニヤリ

20090708つぶつぶ←コレ、全部雑穀でつくられてるんですって
ごはんも、カレーも、ナンも そして奥に見えている“肉だんご”もびっくり ・・・実はコレ、お肉は入ってないんですヨ どこからどう見ても“肉だんご”なのにネ・・・おおー!


いつも vege★vegeさん のブログで見ていた あのアップロードファイル お料理を味わうことができて、今日はとってもうれしかったデスclover

私はカウンセラーとして 『こころのキレイ』 を目指して勉強していますが、 vege★vegeさん は  で 『からだのキレイ』 を実践していらっしゃいます。
この、 こころ と からだ ・・・ 決して別々のことではなく、お互いに影響を与えあう大切な関係です

今日は本当においしかったですはーと ごちそうさまでしたありがとう




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  1. 2009/07/08(水) 21:58:17|
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もって生まれた美しさ

今 でオンエア中の、花王 ASIENCE のCMをご存じですか?
このCMのキーワード・・・

 『 もって生まれた美しさを呼び覚ます 』

最近、人が本来持っている  や 可能性 にフォーカスしたCMが多いと思いませんか・・?

化粧品をはじめ、生活必需品よりも “+α” の商品で、男性よりも 女性 を対象にした商品で、その傾向は見られるような気がします。

私はいつも、すべての人がそれぞれに必ず持っている  や 可能性 を信じ、尊重できるカウンセラーになりたいと思っています。

ASIENCE のようなキーワードを使うCMが多くなっているのは、そういう考え方やかかわり方が、今この時代、世の中全体に受け入れられ、必要とされてきていることの表れなのではないかと感じるのです・・・。

それから、この傾向が女性を対象とした商品に見られるのは、 のような考え方が比較的女性に受け入れられやすいからなのでしょうね
女性は、時の流れに柔軟に対応し、時代の変化にも素晴らしく適応します。  変化すること や 柔らかくあること が、男性よりも得意のようです。
だからきっと、新しいメッセージは女性に向けて発信する方が浸透しやすいんですね・・・

それに
お財布 お財布の紐が固くなっているこんなご時勢でも、女性が「いい」と思えば お金は お金 市場に出るんですもの

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  1. 2009/07/06(月) 21:32:16|
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